睾丸发生了精囊曲张，对很多男性来说，是很恶心的，睾丸上面的血管就像蚯蚓一样的分布在上面，由于阴囊上面的血管是比较丰富的，如果出现曲张的现象，是对男性的生育是造成很大的影响的。那么如何预防精索静脉曲张呢?

　　1、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

　　2、注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　3、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　4、及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防本病发生的重要手段。

　　温馨提示：一定要避免久坐、久坐，提重物等等体力劳动活。精索内静脉手术后精液的改善率可达50%～80%。影响精液改善率和妊娠率的因素很多。年龄愈大、病程越长则睾丸的损害越大，所以要早期诊断和治疗。